W dzisiejszych czasach problem wyśmienitego utrzymania swojej kondycji czy dbania o wygląd nie dotyczy już tylko i wyłącznie osób bardzo zaangażowanych w ćwiczenia fizyczne oraz zawodowych sportowców. Obecnie nie jest dziwne, iż wszelkie kultury osobę szczupłą i mającą dobrze wykształcone mięśnie sugerują równocześnie za seksowną a do tego zdrową, gibką